Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Dýňové bramboráčky
Autor: Sunriska
Datum přidání 26.09.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půl menší dýně
  • 1 mrkev
  • 1 velká brambora
  • 2 stroužky česneku
  • 1 vejce
  • 1 lžíce špaldové mouky hladké
  • 1 snítka čerstvé petrželky
  • 1 lžička majoránky
  • špetka pepře
  • špetka soli

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,53 g 33,66 g 2,94 g 796,90 kJ (190 kcal)
celkově 9,06 g 67,31 g 5,87 g 1 593,81 kJ (381 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Dýni, mrkev a bramboru nahrubo nastrouháme, přidáme prolisovaný česnek, nasekanou petrželku, vejce a poprášíme špaldovou moukou. Směs zamícháme a dochutíme majoránkou, solí a pepřem. Opékáme na pánvi z obou stran nejlépe na ghee.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

dTest: Každá druhá vinná klobása v testu neuspěla

Vzhledem k oblíbenosti vinných klobás na vánočních stolech Čechů, přebíráme a…

Poslední nákupy bez stresu

Ani nákup těsně před Štědrým dnem nemusí být noční můra. Klíčem je připravit se…

ZERO WASTE dárky ze spíže

Stop zbytečnostem! Neplýtvejte a obdarujte své blízké dárkem s příběhem. Jedlé…

Další zajímavé recepty