| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 29.09.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 15 min |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Pilos Smetana kysaná
Smetana kysaná pochoutková. Obsah tuku min. 16%.
Cous Cous Sapori Mediterranel
Semolinové těstoviny sušené
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 14,44 g | 51,13 g | 10,55 g | 1 455,44 kJ (348 kcal) |
| celkově | 43,31 g | 153,38 g | 31,66 g | 4 366,33 kJ (1043 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Růžičky brokolice nasypeme do hrnce, lehce osolíme, podlijeme vodou a vaříme do změknutí pod pokličkou. Poté jednotlivé růžičky nasekáme nožem, přidáme kuskus, stroužek prolisovanéhočesneku a zalijeme horkou vodou. Necháme odstát asi 10 minut. Na závěr vmícháme zakysanou smetanu.
NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.
Přidat komentář