Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Jáhly zapečené s rýží a oříšky
Autor: Sunriska
Datum přidání 06.04.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 8 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půl hrníčku jahel
  • půl hrníčku rýže
  • hrst nasekaných oříšků (vlašské, lískové, mandle, strouhaný kokos...)
  • hrst sušeného ovoce (rozinky, brusinky, švestky....domácí nebo nesířené)
  • lžíce medu
  • vejce
  • lžička skořice
  • máslo na vymazání
  • ghee na polití

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Jáhly třikrát spaříme horkou vodou a dáme společně s rýží vařit. Po uvaření (nemusí být úplně do měkka) přidáme nasekané oříšky, pokrájené sušené ovoce, med, vajíčko, skořici a promícháme. Směs ve vymazané zapékací misce zapečeme cca na 20 minut. Podáváme přelité ghee.

Příběh receptu

Hodně vylepšená a jednoduchá varianta rýžovníku :)


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Za samé jedničky samá éčka? Čím odměnit školáky a neublížit jim.

Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…

Restartujte metabolismus: Průvodce potravinami, které skutečně pomáhají hubnout

Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…

Proteinové potraviny: Kdy dávají smysl a za co si skutečně připlácíme?

Bílkoviny jsou nezbytnou živinou, ale v honbě za „high protein“ etiketou snadno…

Další zajímavé recepty