| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 15.07.2010 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 40 min |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Madeta Jihočeské máslo
Obsah tuku: 82%
Tradiční české máslo
Máslo
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Biotrend Bio citróny
Bio citróny, odrůda: Primofiore, kategorie: 5, jakost: 1
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 18,19 g | 19,05 g | 9,05 g | 956,95 kJ (229 kcal) |
| celkově | 36,39 g | 38,10 g | 18,09 g | 1 913,90 kJ (457 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Kapra omyjeme, důkladně osolíme, poprášíme moukou a posypeme kmínem. Opečeme na rozehřátém másle a těsně před koncem pokapeme citrónovou šťávou. Podáváme s bramborem.
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…
Přidat komentář