| Autor: | pverus@ |
| Datum přidání | 07.11.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
| Doba vaření: | neuvedena |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Kečup sladký
Zpracovaná zelenina. Protlaky rajčatové. Sterilováno.
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Kukuřice Nowaco
Hluboce zmrazená kukuřice.
Tomato Ketchup
Kečup - rajčatový protlak ochucený. Pasterovaný výrobek. Na 100 g…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 29,13 g | 4,82 g | 4,94 g | 741,73 kJ (177 kcal) |
| celkově | 87,38 g | 14,45 g | 14,83 g | 2 225,20 kJ (531 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, orestujeme na troše olivovém oleji. Postupně přidáváme kari, listový špenát, kukuřici, pažitku a kopr. Nakonec dochutíme kečupem.
Já podávala dneska se špagetami, ale můžete přimíchat do pohanky, kuskusu, rýže! Doplníme čerstvou zeleninou. Dobrou chuť!
NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.
Přidat komentář