Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Lilek po čínsku
Autor: Snow.angell@
Datum přidání 08.05.2011
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
30 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 800g lilku
  • 8 stružků česneku
  • 8g chilli papriček
  • 80ml sojové omáčky
  • 4 bílé cibule
  • 4 červené cibule
  • sůl podle chuti
  • řeřichy na ozdobu
 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,66 g 11,13 g 0,96 g 312,93 kJ (75 kcal)
celkově 27,99 g 66,77 g 5,77 g 1 877,56 kJ (448 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Lilek nakrájíme na větší kousky, prosolíme, necháme vykapat a orestujeme. Najemno nakrájenou cibuli a česnek orestujeme, přidáme orestovaný lilek a prohřejeme. Nasucho opečeme chilli papričky, nasekáme je a připravenou směs jimi posypeme. Zdobíme čerstvou řeřichou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Legionella: Tichý zabiják vody

I přes velmi přísné vyhlášky a limity může dojít ke kontaminaci vody.…

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Další zajímavé recepty