Pohankové vločky zalijeme vodou a vaříme za občasného míchání na mírnějším ohni. Jestliže se nám kaše během vaření zdá příliš hustá a připaluje se ke dnu, dolijeme trochu vody. Dále si připravíme meruňky. Umyjeme, zbavíme je pecek a pokrájíme na měsíčky. Nemáme-li možnost sehnat čerstvé meruňky, můžeme je nahradit kompotem. Fíky nasekáme na drobno, vmícháme do kaše a asi minutu ještě povaříme. Stáhneme z ohně, přidáme sladěnku, která nám kaši krásně osladí. Kaši servírujeme na talíř a ozdobíme meruňkami.