Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Rýže na kari
Autor: neznámý
Datum přidání 11.03.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 a 1/2 hrníčku rýže
  • 3 hrníčky vody
  • 350 g nakrájené zeleniny (mrkev, celer, petržel, kapusta, fazolové lusky)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 cibule
  • 1 lžička másla
  • 1 lžíce sojové omáčky Shoyu
  • 1/2 lžičky kari koření
  • řepa na oblohu (bez sladidel)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 7,18 g 61,50 g 2,27 g 1 257,69 kJ (300 kcal)
celkově 28,73 g 245,98 g 9,07 g 5 030,76 kJ (1202 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Rýži propereme pod tekoucí vodou, nasypeme do hrnce, přimícháme kari koření, zalijeme vodou a vaříme na mírném ohni pod pokličkou. Mezitím si na másle zpěníme cibulku, přimícháme zeleninu a lehce osmahneme, přidáme prolisovaný česnek, shoyu a pár minut ještě povaříme. Na závěr přimícháme uvařenou rýži. Podáváme sypané sýrem a s řepou. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

chovancikovapetra@ | 11.03.2011 - 12:06
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty