| Autor: | Lelinka |
| Datum přidání | 11.07.2014 |
| Druh receptu | Snídaně |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 35 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Chia semínka Naturalis
100% semínka šalvěje hispánské - chia
Bílý jogurt z Valašska
mléčný produkt
Jogurt bílý Boni
Jogurt bílý
Zasněžené mandle Bio
Neloupané mandle marinované v luxusní ovocné marinádě ochucené…
Mandorle Italiane
Přírodní oloupané mandle, bezlepkové, bio.
Jahody zahradní
Odrůda - Fortuna
Jahody balené
Jakost: I
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 8,94 g | 42,95 g | 5,29 g | 1 085,76 kJ (259 kcal) |
| celkově | 35,76 g | 171,79 g | 21,14 g | 4 343,05 kJ (1037 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Troubu si předehřejeme na 180 °C a formu na pečení vyložíme pečícím papírem. Smícháme ovesné vločky, jablečnou přesnídávku a rozmačkaný banán. Přemístíme do formy a vytvarujeme placku - né přes celou formu. Dáme do trouby a pečeme cca 25-30 minut. Poté vytáhneme z trouby a dozdobíme čím máme rádi, např. bílý jogurt, chia semínka, jahody, mandle a skořici.
Téda, tohle vypadá opravdu moc hezky, celkově ingredience mi vyhovují. Někdy si to vyzkouším. ;)
NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.
Přidat komentář