Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Špagety s brokolicí a rajčaty
Autor: neznámý
Datum přidání 21.07.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g špaget
  • 100 g zakysané smetany
  • 150 g strouhaného sýru
  • 350 g brokolice
  • 3 ks rajčat
  • 2 lžíce sušených bylinek (jakékoliv)
  • 3 lžíce kečupu
  • 2 lžíce třtinového cukru
  • 1 lžička másla
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 18,67 g 70,12 g 12,10 g 1 800,60 kJ (430 kcal)
celkově 111,99 g 420,74 g 72,58 g 10 803,60 kJ (2580 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Špagety uvaříme podle návodu uvedeném na obalu. Mezitím na pánev nasypeme brokolici, přidáme máslo, sůl a dusíme přibližně 10 minut pod pokličkou. Přidáme omytá na kousky pokrájená rajčata, třtinový cukr, bylinky a zakysanou smetanu. Povaříme ještě pár minut. Na závěr přimícháme scezené špagety a podáváme sypané sýrem. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

veronika.tylova@ | 21.07.2010 - 07:36
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

a.huskova@ | 21.07.2010 - 07:36
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Výborná kombinace :-)

Nejnovější články

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Bezlepkové potraviny

Pro někoho je bezlepková strava jedinou možností, jak předcházet zdravotním…

Jsou takřka nezničitelné a škodí zdraví

Jde o syntetické látky známé jako perfluorované a polyfluorované alkylové…

Další zajímavé recepty