Podle návodu si uvaříme červenou čočku. Mezitím na pánvi dozlatova osmahneme cibulku a nakrájenou mrkev, rajčátko a celer. K hotové směsi přidáme čočku, lžičku hořčice a olivový olej, potom rozmixujeme (ne úplně) a dochutíme solí. Lze podávat pomazánku i dětem, nenadýmá (popř. můžeme odebrat sůl). Můžeme podávat namazané na opečený chléb (topinku či toast).