Než začne vařit voda v hrnci, nakrájím si všechnu zeleninu. Do vřící vody přidám Solčanku, nasypu zeleninu a uvařím doměkka, když se trochu rozvaří nevadí. Pak sliju vývar, trochu ho v hrnci se zeleninou nechám, přidám panenský olivový olej, čerstvé máslo, popř. dosolím a dochutím čerstvě namletým pepřem. Všechno rozmixuju na kaši. Na talířích střed kaše ozdobím kouskem másla, zakápnu olivovým olejem a posypu čerstvě namletým pepřem. Kaši pro děti nepepřím.