Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Losos na zelenině
Autor: Alča
Datum přidání 19.11.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 120 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g lososa
  • 3 větší rajčata
  • 2 zelené papriky
  • 1/2 brokolice
  • 1 citrón
  • kmín
  • olej
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 23,34 g 11,05 g 14,58 g 1 206,43 kJ (288 kcal)
celkově 93,35 g 44,20 g 58,32 g 4 825,70 kJ (1153 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Omytou zeleninu nakrájíme na menší kousky a dáme do pekáčku. Podkovy z lososa omyjeme, pokapeme citrónem, posolíme, pokmínujeme a poklademe na zeleninu. Vše podlijeme malým množstvím oleje (popř. vody) a dáme upéct. Podáváme s vařenými brambory.

Tipy na vylepšení

Můžeme posypat různými sušenými bylinami, popř. směsí na ryby.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty