Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Rychlé vege špagety
Autor: Lucka
Datum přidání 01.04.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1/2 balení špaget
  • 1/2 plechovky loupaných rajčat
  • 1/2 menší cibule
  • olivový olej
  • špetka kari
  • špetka sušeného česneku
  • sůl, pepř
  • strouhaný sýr

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 16,67 g 65,34 g 5,90 g 1 617,87 kJ (386 kcal)
celkově 100,02 g 392,06 g 35,39 g 9 707,21 kJ (2318 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Špagety si uvaříme podle návodu. Na rozpálené pánvi dozlatova orestujeme cibulku, přidáme česnek a rajčata, směs prohřejeme, nakonec přidáme špetku kari, sůl a podle chuti pepř. Podáváme k těstovinám se strouhaným sýrem (případně tofu pro vegany).


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Budou Vánoce dražší?

Ceny surovin na vánoční cukroví dosti podražily. Třeba to bude mít i pozitivní…

Mikuláš, přišel s čertem na koláč...

Mik, Miku, Mik, Miku, Mikuláš, přišel s čertem na koláč. Mik, Miku, Mik, Miku,…

Severská výživová doporučení

Každý stát/region má nějaká výživová doporučení. pojďme se podívat, jak jsou na…

Další zajímavé recepty