Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Italské těstoviny
Autor: neznámý
Datum přidání 20.07.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: 50 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250 g těstovin (Panzani)
  • 1 rajský protlak
  • 1 konzervovaná rajčata
  • 1 balíček zelených oliv
  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 cibule
  • oregano
  • sůl
  • tvrdý sýr na posypání

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 10,65 g 30,95 g 6,56 g 852,39 kJ (204 kcal)
celkově 31,94 g 92,84 g 19,67 g 2 557,18 kJ (611 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Na olivovém oleji zpěníme cibulku a  přidáme nahrubo nasekaný česnek a olivy, chvíli restujeme. Potom přidáme protlak a konzervovaná pokrájená rajčata, dochutíme solí a oreganem, cca 5min. podusíme. Pokud je omáčka moc hustá, můžeme podlít trochou vody. Hotovou omáčku smícháme s uvařenými těstovinami a na talíři posypeme strouhaným sýrem.

Tipy na vylepšení

Kdo chce může přidat uzené tofu nebo tempeh. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

ala.berova@ | 20.07.2011 - 08:38

Nejnovější články

Nebojte se drůbežího masa a vajec!

Vysocepatogenní ptačí chřipka se sice šíří Evropou, ale kromě zdražování z…

Givtí pomocník

Proměňte vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Vás to nic nestojí…

Máte rádi utopence?

Domácí nebo kupované? Ať tak či tak, tak vždy záleží nejen na kvalitě uzeniny,…

Další zajímavé recepty