Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Celozrnné kokosové koule z piškotu
Autor: neznámý
Datum přidání 19.12.2010
Druh receptu Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 200 g celozrnných piškotů ze špaldové mouky
  • 100 g másla
  • 100 g hořké čokolády
  • 30 g mletých ořechů
  • 2 lžíce kakaa
  • kokosové mléko 
  • kokos na obalení

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,03 g 23,39 g 18,00 g 1 138,67 kJ (272 kcal)
celkově 40,28 g 233,87 g 180,00 g 11 386,70 kJ (2720 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Celozrnné piškoty, máslo, čokoládu, kakao a ořechy nasypeme do robotu a nasekáme. Přiléváme pomalu podle potřeby kokosové mléko, než se nám všechny suroviny spojí do tuhého těsta. Těsto vysypeme na vál a v ruce párkrát propracujeme. Z těsta tvoříme malé kuličky a obalíme v kokosu.

Tipy na vylepšení

Jestliže nemáme kokosové mléko, přidáme do těsta více másla.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

femiakovadagmar@ | 19.12.2010 - 14:55

Můžete mi říct kde koupím celozrnné piškoty? děkuji

Nejnovější články

Speciální daň na slazené nápoje?

Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…

Jaká je nejzdravější strava?

Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…

BIO potravina roku 2024

PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…

Další zajímavé recepty