Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Salát s kukuřicí a ředkvičkama
Autor: Snow.angell@
Datum přidání 08.03.2011
Druh receptu Příloha, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g sterilované kukuřice (nebo zmrazenou, kterou necháme rozmrazit)
  • 1 hlávka ledového salátu
  • 1 svazek ředkviček
  • 2 vrchovaté lžíce bílého jogurtu
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1 lžička hořčice (bez barviv a konzervantů)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,74 g 46,45 g 4,66 g 1 126,81 kJ (269 kcal)
celkově 38,96 g 185,78 g 18,65 g 4 507,25 kJ (1076 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Salát omyjeme, osušíme a natrháme na drobné kousky, omyté ředkvičky nakrájíme. Vložíme vše do mísy, přidáme kukuřici a všechno promícháme.

Zálivka: smícháme jogurt s hořčicí a kapkou olivového oleje a nalijeme na salát těsně před podáváním.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Začne dětem ve školních jídelnách více chutnat?

V rámci pořadu Střepiny na TV Nova proběhla reportáž o nově připravovaných…

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

Další zajímavé recepty