| Autor: | Svět zdraví |
| Datum přidání | 01.10.2014 |
| Druh receptu | Příloha, Svačina, Večeře, Oběd |
| Doba přípravy surovin: |
15 min |
| Doba vaření: | 0 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Jihočeská Niva
Poloměkký zrající plnotučný sýr s plísní uvnitř hmoty
Hrozny révy vinné
Bezpeckové bílé
Dolce Voglia di Mirtilli
Pomazánka ovocná borůvka
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 9,10 g | 32,46 g | 8,76 g | 1 036,40 kJ (248 kcal) |
| celkově | 36,40 g | 129,83 g | 35,05 g | 4 145,60 kJ (990 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Směs salátů (v podstatě jedno jakých - od čínského zelí až po mangold) natrháme na menší kousky tak, aby se vešly na vidličku. Smícháme s octem tak, aby byl každý kousek pokrytý. Navrch přidáme kousky nivy, melounu (stačí lžičkou na kousky), brusinkovou marmeládu a přepůlené hroznové víno. Je to ideální lehká večeře jen tak, bez pečiva.
www.svet-zdravi.cz
Už jste slyšeli o dani na cukr, sůl či tuk? myslíte si, že by to mohl být…
Není univerzální zdravá dieta! Ano jsou univerzální živiny, ale jejich…
PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…
Přidat komentář