Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Šťavnatý salát s melounem
Autor: Svět zdraví
Datum přidání 01.10.2014
Druh receptu Příloha, Svačina, Večeře, Oběd
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 0 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • směs salátů
  • 3 lžíce octa (nejlépe malinový nebo ovocný)
  • meloun
  • niva
  • marmeláda (brusinková nebo jiná kyselejší)
  • hroznové víno

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,10 g 32,46 g 8,76 g 1 036,40 kJ (248 kcal)
celkově 36,40 g 129,83 g 35,05 g 4 145,60 kJ (990 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Směs salátů (v podstatě jedno jakých - od čínského zelí až po mangold) natrháme na menší kousky tak, aby se vešly na vidličku. Smícháme s octem tak, aby byl každý kousek pokrytý. Navrch přidáme kousky nivy, melounu (stačí lžičkou na kousky), brusinkovou marmeládu a přepůlené hroznové víno. Je to ideální lehká večeře jen tak, bez pečiva.

Příběh receptu

www.svet-zdravi.cz


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty