Autor: | Lucka |
Datum přidání | 15.09.2011 |
Druh receptu | Oběd, Příloha |
Doba přípravy surovin: |
15 min |
Doba vaření: | 20 min |
Počet porcí: | 4 ks |
Přibližná cena: | neuvedena |
Chuť: | nehodnoceno |
Cena: | nehodnoceno |
Obtížnost: | nehodnoceno |
Přidat vlastní foto
|
Madeta Jihočeské máslo
Obsah tuku: 82%
Zakysaná smetana premium
Kysaný mléčný výrobek
Zátkovy vaječné těstoviny Špagety
Těstoviny vaječné sušené
Zátkovy vaječné těstoviny Kolínka malá
Těstoviny vaječné sušené
Lahůdková Nowaco
Hluboce zmrazená
Chilli mleté Orient
Chilli papričky mleté
Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
1 porce | 14,53 g | 36,73 g | 13,77 g | 1 364,20 kJ (326 kcal) |
celkově | 58,11 g | 146,93 g | 55,08 g | 5 456,80 kJ (1303 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na pánvi s kvalitním máslem si opečeme kuřecí maso, které jsme si osolili a nakrájeli na kousky. To necháme až bude hotové vychladnout a pustíme se do těstovin, já použila barevné vrtulky, pro lepší vzhled=) Uvaříme je dle návodu doměkka-nesmí být tvrdé a necháme je také vychladnout. Lehce zakápnu po slití olejem a promíchám, aby se nám pak neslepili a nebyla z toho slepená matlanice. Pustíme se do zeleniny, kterou si očistíme a nakrájíme na kousky, osolíme a přidám pak trošku chilli pro pikantnost (ne zase moc), promícháme a přidám zakysanou smetanu, vše promíchám a chvíli nechám uležet, po zhruba hodince smíchám těstoviny s masem i zeleninou, případně ještě dosolím a dochutím a rovnou podávám jako studený salátek. Ještě lepší je když je pěkně vychladlý a uleželý, aby se propojili chutě.
Přidat komentář