| Autor: | Dita |
| Datum přidání | 15.05.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Svačina, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
120 min |
| Doba vaření: | 30 min |
| Počet porcí: | 6 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Madeta Jihočeské máslo
Obsah tuku: 82%
Tradiční české máslo
Máslo
Olešnický tvaroh jemný
Olešnický tvaroh jemný. Sušina 23%, tuk 2%.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 9,22 g | 39,47 g | 9,15 g | 1 168,10 kJ (279 kcal) |
| celkově | 55,31 g | 236,81 g | 54,90 g | 7 008,62 kJ (1674 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Droždí rozdrobíme, přidáme lžičku sladu, teplou vodu a jednu lžíci mouky. Necháme nakynout. Špaldovou mouku smícháme s pohankovou, přidáme kvásek a zalijeme vlažnou vodou. Těsto přikryjeme utěrkou a necháme na teplejším místě kynout. Lívance opečeme na másle z obou stran. Zdobíme tvarohem.
Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…
Únor je měsícem Masopustu. V českých kuchyních to voní koblihami, božími…
Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…
Přidat komentář