Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Česnekové sójové plátky na tymiánu s dušenou zeleninou
Autor: Timsy
Datum přidání 09.08.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 80g sójových plátků
  • 5 menších brambor
  • 200g mražené zeleniny (směs mrkve, brokolice, květáku, hrášku, kukuřice)
  • stroužek česneku
  • olivový olej
  • tymián, koření na grilovanou zeleninu, drcený kmín

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Sójové plátky připravíme dle návodu ve vodě či vývaru, kam přidáme tymián a drcený kmín. Směs zeleniny a oloupané omyté brambory uvaříme v parním hrnci. Jemně prolisovaný česnek smícháme se lžičkou olivového oleje a hotové plátky jím potřeme z obou stran. Zeleninu a brambory zasypeme kořením na grilovanou zeleninu a podáváme.

Příběh receptu

Takto máme sójové plátky asi nejraději.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Matcha pod lupou: proč je jiná než zelený čaj a na co si dát pozor

Matcha je mletý čajový list s vyšší koncentrací látek než běžný zelený čaj.…

Pesticidní „koktejly“ v jablkách: co ukázala evropská analýza

ablka patří k nejčastěji kupovanému ovoci – a zároveň ke komoditám, u kterých…

Éčka. Pro někoho strašák, pro jiného jen zkratka na etiketě.

Éčka nejsou automaticky „špatně“. „E“ = povolené aditivum v EU. Někdy je to…

Další zajímavé recepty