| Autor: | Dany |
| Datum přidání | 15.07.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
| Doba vaření: | neuvedena |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
Kukuřice ve slaném nálevu
Sterilováno
Paprika sladká mletá Vitana
Paprika sladká mletá
Veto Vegi steak
Sójový výrobek, bez konzervačních látek, přirozeně bez cholesterolu.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 39,21 g | 93,75 g | 11,53 g | 2 674,61 kJ (639 kcal) |
| celkově | 78,42 g | 187,50 g | 23,06 g | 5 349,23 kJ (1278 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Sójové kostky uvaříme podle návodu na obale. Na trošce olivového oleje zpěníme cibulku, přidáme sójové kostky a chvíli opékáme. Zaprášíme je mletou paprikou,přidáme nakrájenou papriku, promícháme a podlijeme trochou vody. Dusíme do změknutí papriky, poté přidáme nakrájená rajčata, kukuřici a ještě chvíli podusíme. Osolíme,opepříme a dle chuti můžeme přidat i chilli.
Nový průzkum Barometr FOOD, prezentovaný na tiskové konferenci „(Zlo)zvyky na…
Redaktoři dTestu pravidelně rozebírají své testování či zajímavosti, ať už od…
Školní jídelny se připravují na plánovanou změnu spotřebního koše, jehož podobu…
Přidat komentář