Nejdřív si opražíme samotné ovesné vločky (je lepší je ještě trošku osolit) na pánvi a necháme namočené rozinky - nejlépe přes noc v rumu, pak z uvedených surovin vytvoříme hmotu - velmi často a dobré je přidat také oříšky a semínka nebo i kandované ovoce, nechávám jí tak půl hodinky ještě odležet a vytvarujeme do kvádrů nebo jiných libovolných tvarů a šup s tím do trouby. Jsou výborné a zdravé. Tyto jsem sušila při 120°C asi tak 60-70 minut.