Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Makrela zapečená v alobalu
Autor: neznámý
Datum přidání 15.07.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 60 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 ks makrel
  • 40 g másla
  • 1 cibule
  • 2 rajčata
  • 1 jablko
  • 1 citrón
  • 1 hrst petrželky
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 11,92 g 28,78 g 24,44 g 1 543,60 kJ (369 kcal)
celkově 23,84 g 57,55 g 48,89 g 3 087,20 kJ (737 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Větší kus alobalu pomažeme po matné straně máslem, poklademe kolečkama rajčat a pokrájenou cibulí. Makrelu osolíme, pokapeme citrónovou šťávou a přemístíme na kolečka rajčat a cibule. Posypeme plátky jablka, petrželkou a na závěr poklademe plátkem másla. Rybu důkladně zabalíme a pečeme v předehřáté troubě přibližně 35 minut. 

Tipy na vylepšení

 Makrely můžeme také péct v zapékací misce stejným způsobem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Pavlouš | 20.08.2016 - 14:08
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Ryba byla dobrá, jen jsem si trochu musela zvykat na kombinaci zapečeného ovoce a zeleniny.

Nejnovější články

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Soutěž biopotravina slaví 25 let

Soutěž Nejlepší biopotravina roku je největší a nejprestižnější soutěží…

Další zajímavé recepty