Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Salát s lososem
Autor: Svět zdraví
Datum přidání 13.08.2014
Druh receptu Večeře, Oběd
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 10 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100 g lososového steaku
  • pár kapek oleje na opečení
  • sůl, pepř
  • citronová šťáva
  • 150 g rajčat
  • 150 g červené papriky
  • 130 g salátové okurky
  • 10 g červené cibule
  • lístky oregana nebo jiné bylinky dle chuti
  • 5 ml olivového oleje
  • umeocet dle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 24,44 g 18,69 g 18,54 g 1 514,13 kJ (362 kcal)
celkově 24,44 g 18,69 g 18,54 g 1 514,13 kJ (362 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Steak z lososa opepříme, osolíme a opečeme na troše olivového oleje a zakápneme citronovou šťávou. Opečený steak pokrájíme na menší kousky. Zeleninu očistíme, nakrájíme na menší kousky a smícháme s olivovým olejem, umeoctem (příp. citronovou šťávou), pokrájenými bylinkami a opečenými kousky lososa.

Příběh receptu

Zdroj: www.svet-zdravi.cz


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Kam ještě na jahody?

Máte rádi jahody tak jako my? A chtěli byste zjistit, kde je ještě mají?

Zázrak jménem brambora!

Potravina, kterou všichni známe, je běžně dostupná a přesto netušíme, jak a…

Riziko z potravin - hlásí SVS!

Varování před nebezpečnou sýrovou pomazánkou.

Další zajímavé recepty