Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Salát s lososem
Autor: Svět zdraví
Datum přidání 13.08.2014
Druh receptu Večeře, Oběd
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 10 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100 g lososového steaku
  • pár kapek oleje na opečení
  • sůl, pepř
  • citronová šťáva
  • 150 g rajčat
  • 150 g červené papriky
  • 130 g salátové okurky
  • 10 g červené cibule
  • lístky oregana nebo jiné bylinky dle chuti
  • 5 ml olivového oleje
  • umeocet dle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 24,44 g 18,69 g 18,54 g 1 514,13 kJ (362 kcal)
celkově 24,44 g 18,69 g 18,54 g 1 514,13 kJ (362 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Steak z lososa opepříme, osolíme a opečeme na troše olivového oleje a zakápneme citronovou šťávou. Opečený steak pokrájíme na menší kousky. Zeleninu očistíme, nakrájíme na menší kousky a smícháme s olivovým olejem, umeoctem (příp. citronovou šťávou), pokrájenými bylinkami a opečenými kousky lososa.

Příběh receptu

Zdroj: www.svet-zdravi.cz


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Soutěž biopotravina slaví 25 let

Soutěž Nejlepší biopotravina roku je největší a nejprestižnější soutěží…

Další zajímavé recepty