Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací
Index hubnutí
Index hubnutí
Index hubnutí

Těstovinový salát se žampiony
Autor: stepnickovas
Datum přidání 17.05.2014
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 10 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100 g žampionů
  • 1 mrkev
  • 80 g těstovin (nejlépe tvar fleků)
  • olivový olej
  • sůl
  • pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 6,51 g 28,82 g 12,55 g 1 046,00 kJ (250 kcal)
celkově 6,51 g 28,82 g 12,55 g 1 046,00 kJ (250 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Těstoviny si uvaříme v osolené vodě. Vedle na pánvi si osmahneme na plátky nakrájené žampiony, poté k nim přidáme nadrobno nastrouhanou mrkev. Směs dochutíme a necháme chvíli dusit (cca 2 minutky). Těstoviny scedíme a přidáme ke směsi, pořádně zamícháme a můžeme podávat.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Okouzlení bílkovinami

K čemu bílkoviny jsou, kolik jich potřebujeme, kde všude je najdeme, proč a jak…

Další z náhrad masa?

Z proteinů hrášku a tuku vznikl kvalitní alternativní steak?

Restaurace pod drobnohledem SZPI!

Každá sedmá restaurace připravuje pokrmy na přepáleném fritovacím oleji,…

Další zajímavé recepty

Index hubnutí
Index hubnutí
Index hubnutí