Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zeleninový salát s řepou
Autor: lukesova.olga@
Datum přidání 22.02.2013
Druh receptu Oběd, Příloha, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2-3 mrkve
  • 1 petržel
  • kousek celeru
  • 1-2 malé kedlubny
  • šťáva z citronu
  • olivový olej
  • mořská sůl
  • francouzská směs bylinek do salátu
  • 1 sklenice sterilované červené řepy (možno použít i čerstvou nebo vařenou a nastrouhat ji)

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,97 g 26,04 g 3,09 g 653,39 kJ (156 kcal)
celkově 23,88 g 104,18 g 12,37 g 2 613,55 kJ (624 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Všechnu čerstvou kořenovou zeleninu oloupeme, omyjeme a nastrouháme na struhadle. Přidáme sůl, koření, zakápneme olejem a citrónovou šťávou dle chuti. Pak přidáme sterilovanou červenou řepu (nebo čerstvou či uvařenou nastrouhanou) a řádně promícháme. Necháme chvilku uležet.

Tipy na vylepšení

Můžeme dochutit zakysanou smetanou nebo bílým jogurtem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty