Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kuře obalené kukuřičnými lupínky
Autor: neznámý
Datum přidání 27.06.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 60 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g  kuřecích prsíček
  • 300 g kukuřičných lupínků
  • 150 g strouhaného sýra (bez barviva E160b)
  • 1 vejce
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžička grilovacího koření
  • 1 lžíce olivového oleje
  • máslo na vymazání

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 31,27 g 56,10 g 16,72 g 1 946,22 kJ (465 kcal)
celkově 156,35 g 280,51 g 83,59 g 9 731,09 kJ (2324 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Kuřecí prsíčka opláchneme a nakrájíme na nudličky. Přendáme do misky a smícháme s kořením, prolisovaným česnekem, vajíčkem, olivovým olejem, rozdrcenými kukuřičnými lupínky a sýrem. Nasypeme do máslem vymazané zapékací misky, přikryjeme víkem a pečeme v předehřáté troubě přibližně 45 minut. Podáváme s rýží nebo s uvařenými brambory. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

sharunka03 | 25.09.2015 - 19:24

Myslela jsem si nejdřív, že je to smažené,ale pak jsem byla mile překvapena, že je to dělané v troubě. Jen jsem si myslela,že to bude mít nějakou šťávu, škoda :-(

jonasova.adela@ | 27.06.2010 - 19:15
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Je to vynikající a všem nám to moc chutná!!! Doporučuji. Ája

Nejnovější články

BIO potravina roku 2024

PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…

V Česku chybí kuřecí...

Na trhu chybí drůbeží maso. Není to nářek zpracovatelů masa, ale prostý popis…

Test anglické slaniny 2024

test uzenin provádí redakce dTestu poměrně pravidelně. tentokrát je to o…

Další zajímavé recepty