Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kuře obalené kukuřičnými lupínky
Autor: neznámý
Datum přidání 27.06.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 60 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g  kuřecích prsíček
  • 300 g kukuřičných lupínků
  • 150 g strouhaného sýra (bez barviva E160b)
  • 1 vejce
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžička grilovacího koření
  • 1 lžíce olivového oleje
  • máslo na vymazání

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 31,27 g 56,10 g 16,72 g 1 946,22 kJ (465 kcal)
celkově 156,35 g 280,51 g 83,59 g 9 731,09 kJ (2324 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Kuřecí prsíčka opláchneme a nakrájíme na nudličky. Přendáme do misky a smícháme s kořením, prolisovaným česnekem, vajíčkem, olivovým olejem, rozdrcenými kukuřičnými lupínky a sýrem. Nasypeme do máslem vymazané zapékací misky, přikryjeme víkem a pečeme v předehřáté troubě přibližně 45 minut. Podáváme s rýží nebo s uvařenými brambory. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

sharunka03 | 25.09.2015 - 19:24

Myslela jsem si nejdřív, že je to smažené,ale pak jsem byla mile překvapena, že je to dělané v troubě. Jen jsem si myslela,že to bude mít nějakou šťávu, škoda :-(

jonasova.adela@ | 27.06.2010 - 19:15
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Je to vynikající a všem nám to moc chutná!!! Doporučuji. Ája

Nejnovější články

Ohlédnutí za vinohradnickým rokem 2019/2020

Máte rádi víno? Pokud odpověď zní ano, možná vás bude zajímat, jestli vinic u…

Co takhle dát si SUSHI...

Patří mezi vaše oblíbené pokrmy Sushi? I s konzumací jídel z mořských řas…

A Dost! - kde všude najdeme cukr?

Tentokrát jed díl ADost! edukační. Pokusili jsem se společně ukázat, kde všude…

Další zajímavé recepty