Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečené těstoviny
Autor: Snow.angell@
Datum přidání 08.03.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 400 g bezvaječných těstovin
  • 1 cibule
  • 200 g cherry rajčátek
  • 2 vejce
  • 2 PL čerstvé bazalky
  • špetka pepře
  • 2 PL oleje
  • 300 g brokolice 
  • 2 kelímky bílého jogurtu
  • 100 g mozzarelly
  • kousek másla
  • sůl

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 16,54 g 59,92 g 14,26 g 1 826,23 kJ (436 kcal)
celkově 99,22 g 359,52 g 85,55 g 10 957,40 kJ (2617 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Troubu rozehřejeme na teplotu 190°C. Těstoviny uvaříme dle návodu. Na pánvi orestujeme cibulku nakrájenou na kostičky (měla by lehce zhnědnout). K cibulce přidáme na malé růžičky nakrájenou brokolici a restujeme dalších pět minut. Přidáme na kousky rozkrájená rajčata a ještě asi 3 minuty dusíme. Jogurty prošleháme s vejci a do směsi vmícháme nastrouhanou mozzarelu a bazalku. Vzniklou omáčku spojíme s orestovanou zeleninou a okapanými těstovinami. Osolíme a opepříme. Zapékací misku vymažeme máslem a těstoviny se zeleninou do ní rozprostřeme. Zapékáme asi 20 minut.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

dusan666nasud | 3.11.2013 - 21:28
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

KokosxD | 8.03.2011 - 05:26
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

dTest: Každá druhá vinná klobása v testu neuspěla

Vzhledem k oblíbenosti vinných klobás na vánočních stolech Čechů, přebíráme a…

Konec svátečního plýtvání

Po Vánocích bývá lednice plná. Nenechte to dojít do koše! Máme pro vás rychlé a…

Děkujeme vám, FÉROVÍ čtenáři!

Děkujeme za vaši přízeň! Pojďme se ohlédnout za největšími úspěchy roku 2025 –…

Další zajímavé recepty