| Autor: | Snow.angell@ |
| Datum přidání | 08.03.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
15 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 6 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Mozzarella uzená
Čerstvý nezrající sýr uzený přírodním kouřem (s obsahem sušiny 48 %).
Mozzarella
Čerstvý, nezrající sýr s obsahem sušíny 48 %.
Jogurt bílý Boni
Jogurt bílý
Bílý jogurt z Valašska
mléčný produkt
Špagety bezvaječné těstoviny
Těstoviny bezvaječné sušené.
Rajče cherry červené
Jakost I.
10 čerstvých vajec
Vejce nosnic v klecích. I. třída jakosti - vejce čerstvá A.
6 čerstvých vajec
Čerstvé vejce nosnic v klecích. Jakostní třída: I. třída jakosti -…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 16,54 g | 59,92 g | 14,26 g | 1 826,23 kJ (436 kcal) |
| celkově | 99,22 g | 359,52 g | 85,55 g | 10 957,40 kJ (2617 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Troubu rozehřejeme na teplotu 190°C. Těstoviny uvaříme dle návodu. Na pánvi orestujeme cibulku nakrájenou na kostičky (měla by lehce zhnědnout). K cibulce přidáme na malé růžičky nakrájenou brokolici a restujeme dalších pět minut. Přidáme na kousky rozkrájená rajčata a ještě asi 3 minuty dusíme. Jogurty prošleháme s vejci a do směsi vmícháme nastrouhanou mozzarelu a bazalku. Vzniklou omáčku spojíme s orestovanou zeleninou a okapanými těstovinami. Osolíme a opepříme. Zapékací misku vymažeme máslem a těstoviny se zeleninou do ní rozprostřeme. Zapékáme asi 20 minut.
Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…
dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…
Soutěž Nejlepší biopotravina roku je největší a nejprestižnější soutěží…
Přidat komentář