Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Karbanátky z brokolice
Autor: neznámý
Datum přidání 09.11.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
25 min
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 brokolice podušená na páře do poloměkka
  • strouhaný eidam
  • trocha zakysané smetany
  • hrst jemných ovesných vloček
  • vajíčko
  • na zahuštění Hraška 
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 21,02 g 38,12 g 16,62 g 1 542,93 kJ (369 kcal)
celkově 84,07 g 152,49 g 66,47 g 6 171,73 kJ (1474 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Brokolici nasekáme hodně na jemno, smícháme s ostatními surovinami a jako placičky smažíme na olejem potřené pánvi dozlatova.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

lucie-beckova@ | 13.04.2015 - 15:05
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Pekla jsem v troubě a jsou moc dobré

rtwslovakia@ | 9.11.2012 - 11:29
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Ceny zmrzlin opět rostou

Letošní zmrzlinová sezóna se opět prodraží, a to jak u kopečkové zmrzliny v…

Začíná léto...HURÁ na prázdniny

Léto, výlety a stanování k sobě neodmyslitelně patří – ale co jíst, když chybí…

Selen a zinek

Selen a zinek jsou klíčové minerální látky v našem těle. velmi důležité jsou i…

Další zajímavé recepty