Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Pomazánka z červené řepy
Autor: lucie-beckova@
Datum přidání 22.01.2013
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 40 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 tvaroh ve vaničce
  • 2 lžíce Lučiny
  • 1 červená řepa
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 12,55 g 7,82 g 3,68 g 507,00 kJ (121 kcal)
celkově 50,20 g 31,28 g 14,71 g 2 028,00 kJ (484 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Červenou řepu uvaříme a po vychladnutí nastrouháme na hrubším struhadle. Smícháme tvaroh ve vaničce s Lučinou a osolíme.

Tipy na vylepšení

Můžeme přidat i trochu křenu nebo česnek.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Tajemství dlouhověkosti?

Tajemství dlouhověkosti není v genech, ale na talíři. Jak si jídlem prodloužit…

Kvalita vs. kvantita: Proč levné potraviny nemusí být výhodou

Kvalita vs. kvantita: Proč levné potraviny nemusí být výhodou Anotace: Levnou…

Věčné chemikálie

Až 30 % testovaných výrobků denní potřeby obsahuje PFAS - tzv. věčné chemikálie…

Další zajímavé recepty