Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zdravé mini chlebíčky
Autor: neznámý
Datum přidání 29.09.2010
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 20 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • celozrnný žitný chléb
  • citronová pomazánka (pomazánkové máslo + citronový olej + bazalka)
  • 100 g šunky
  • 2 rajčata
  • 1 okurka
  • 2 červené papriky
  • vařené vajíčko
  • 100 g kozího sýru
  • čerstvý kopr
  • petrželka

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,96 g 26,59 g 5,45 g 766,64 kJ (183 kcal)
celkově 119,19 g 531,87 g 108,99 g 15 332,70 kJ (3662 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Celozrnný chléb nakrájíme na menší kousky, namažeme pomazánkou a ozdobíme dalšími surovinami podle své chuti a fantazie.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Budou Vánoce dražší?

Ceny surovin na vánoční cukroví dosti podražily. Třeba to bude mít i pozitivní…

Mikuláš, přišel s čertem na koláč...

Mik, Miku, Mik, Miku, Mikuláš, přišel s čertem na koláč. Mik, Miku, Mik, Miku,…

Severská výživová doporučení

Každý stát/region má nějaká výživová doporučení. pojďme se podívat, jak jsou na…

Další zajímavé recepty