Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Brambory s cizrnou
Autor: Frodik
Datum přidání 11.08.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 300 g sterilované kukuřice
  • 250 g cizrny
  • 4-5 brambor
  • 2 rajčata
  • 2 stroužky česneku
  • 1 paprika
  • 1 cibule
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1 lžička kmínu
  • 1 lžička tymiánu
  • 1 lžička bazalky
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 13,89 g 48,63 g 4,65 g 1 245,73 kJ (298 kcal)
celkově 83,35 g 291,78 g 27,89 g 7 474,35 kJ (1785 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Přes noc necháme namočit cizrnu. Ráno vodu odlijeme a vaříme v čerstvé vodě doměkka. Mezitím si nakrájíme na jemno cibuli, přesuneme do hlubšího hrnce na olivový olej a osmahneme. Pak přidáme nakrájené brambory, podle chuti osolíme, přidáme kmín, tymián, podlejeme vodou a dusíme pod pokličkou. Když brambory změknou, přidáme rajčata, kukuřici, papriku a dusíme dál. Jako poslední vložíme cizrnu, prolisovaný česnek, přimícháme bazalku a dvě až tři minuty ještě povaříme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Varování spotřebitelům: Pyrrolizidinové alkaloidy v dětských bylinných čajích

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila při běžné kontrole…

Jídlo ze stánku? I to můžete reklamovat

Léto přeje občerstvení ze stánků. Ať už si kupujete zmrzlinu na koupališti,…

Kečup nebo hořčici? Pro nás volba je kečup.

dtest po 10ti letech zopakoval test kečupů. jak moc se změnily od té doby,…

Další zajímavé recepty