Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Hustá zeleninová polévka
Autor: neznámý
Datum přidání 04.11.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 1/2 l zeleninového vývaru
  • 2 hrsti červené čočky
  • 3 brambory
  • 1 mrkev
  • 2 lžíce krupičky
  • 1 petržel
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 1 lžička másla
  • petrželka nebo jiné polévkové bylinky
  • sůl 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 6,39 g 23,16 g 1,26 g 538,53 kJ (129 kcal)
celkově 31,93 g 115,80 g 6,29 g 2 692,63 kJ (643 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Očištěnou mrkev a petržel nastrouháme na hrubém struhadle. Krátce osmahneme na másle. Mezitím si oškrabeme brambory a nakrájíme na drobné kostičky. Vhodíme je do hrnce k osmahnuté zelenině a zalijeme zeleninovým vývarem. Dále přidáme opranou čočku,  kmín a sůl. Zhruba po 8 minutách přidáme krupičku a společně povaříme do změknutí.  Ke konci přidáme petrželku. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

sharunka03 | 8.09.2016 - 12:07
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Polévka byla moc dobrá, jen jsem to trošku spletla a dala tam kmín celý a o něco trochu víc, než mělo být. Příště možná přidám ještě více druhů zeleniny a více krupičky, za mě skvělá polévka.

Nejnovější články

dTest: Každá druhá vinná klobása v testu neuspěla

Vzhledem k oblíbenosti vinných klobás na vánočních stolech Čechů, přebíráme a…

Děkujeme vám, FÉROVÍ čtenáři!

Děkujeme za vaši přízeň! Pojďme se ohlédnout za největšími úspěchy roku 2025 –…

Poslední nákupy bez stresu

Ani nákup těsně před Štědrým dnem nemusí být noční můra. Klíčem je připravit se…

Další zajímavé recepty