Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Květákový nákyp
Autor: neznámý
Datum přidání 01.06.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 malý květák
  • 70g tempehu uzeného
  • 1/4 celeru
  • 1 petržel
  • 2 (domácí) vajíčka
  • špaldová mouka
  • muškátový květ mletý
  • estragon, petrželka a libeček
  • sůl podle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Očištěnou petržel a celer nastrouháme na hrubém struhadle. Omytý květák nasekáme na malé kousky, stejně tak tempeh. Všechny surovina smícháme v míse, přidáme vejce, mouku a dochutíme solí, muškátovým květem a bylinkami. Za stálého míchání přiléváme vodu a důkladně promícháme dokud nevytvoříme husté kašovité těsto. Hotové těsto přelijeme do máslem vymazané zapékací misky nebo plechu s vyšším okrajem. Pečeme v předehřáté troubě na 200 stupňů dozlatova. Čím tenčí vrstvu dáme, tím méně se bude nákyp péct. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

dTest: Proteinové tyčinky - výrazné rozdíly ve složení i kvalitě

Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…

Za samé jedničky samá éčka? Čím odměnit školáky a neublížit jim.

Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…

Restartujte metabolismus: Průvodce potravinami, které skutečně pomáhají hubnout

Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…

Další zajímavé recepty