Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Lehký domácí puding s ovocem a oříšky
Autor: neznámý
Datum přidání 01.05.2012
Druh receptu Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

 

  • kokosové mléko
  • 4 větší hodně zralé banány
  • lžička másla
  • med
  • bezlepkové piškoty
  • mleté vlašské ořechy
  • nastrouhaný kokos
  • dětská krupička

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Kokosové mléko si zahřeje a jakmile se začně vařit, přidáme dětskou krupičku a rozmačkané co nejvíce zralé (klidně přezrálé) banány. Nechám chvíli povařit a přidám lžičku másla na zjemnění, poté vypnu a nechám pomalu dojít, přimíchám med podle chuti. Do připravených misek si naspod vyskládám bezlepkové piškoty a dám první vrstvu hotového pudingu, zasypu nastrouhaným kokosem, znovu navrstvím piškoty a puding a opakuji, dokud je nenaplním, navrch posypeme mletými vlašskými ořechy a dozdobíme piškoty.

Tipy na vylepšení

Místo medu můžete vyzkoušet vanilku nebo vanilkový cukr a místo oříšků kakako.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

dTest: Proteinové tyčinky - výrazné rozdíly ve složení i kvalitě

Proteinové tyčinky mají pověst rychlé a zdravé svačiny, ne všechny ale skutečně…

Za samé jedničky samá éčka? Čím odměnit školáky a neublížit jim.

Patříte mezi ty, co dětem za vysvědčení dávají nějaké ty dobroty? Pojďme se…

Restartujte metabolismus: Průvodce potravinami, které skutečně pomáhají hubnout

Zapomeňte na drastické diety a zázračné koktejly v prášku. Cesta k trvale…

Další zajímavé recepty