| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 29.10.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
1 min |
| Doba vaření: | 90 min |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | 60 Kč |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Sojové oříšky pražené
Pražené sojové boby.
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Kikoman Soy Sauce
Přirozeně fermentovaná sójová omáčka - ochucovadlo
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 14,58 g | 75,67 g | 6,58 g | 1 862,97 kJ (445 kcal) |
| celkově | 43,75 g | 227,02 g | 19,73 g | 5 588,90 kJ (1335 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Boby namočíme přes noc, scedíme vodu a dáme vařit asi na hodinu. Rýži propereme, dáme také vařit (můžeme lehce přisolit) v poměur jeden hrníček rýže a dva hrníčky vody. Po uvaření osmahneme cibuli, přidáme pórek, sušené houby a chvíli osmahneme. Poté přidáme sóju, okořeníme bazalkou a sójovou omáčkou a promícháme. Ještě chvíli zlehka osmahneme a nakonec vmícháme uvařenou rýži. Všechno se hezky spojí a nasákne vůně a chutě.
Přidat komentář