Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečené cuketové lasagne
Autor: neznámý
Datum přidání 09.06.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 30 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • těstoviny lasagne 
  • smetana (trocha postačí)
  • 120g cukety 
  • 80g rajčat
  • 20g cibule  
  • 50g sýru 
  • 10g olivového oleje
  • 3-4 stroužky česneku 
  • sůl 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 16,91 g 21,09 g 22,05 g 1 504,14 kJ (359 kcal)
celkově 67,64 g 84,35 g 88,18 g 6 016,54 kJ (1437 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Lasagne uvaříme v mírně osolené vodě, scedíme a pokapeme olejem. Zeleninu omyjeme, očistíme, cuketu nakrájíme či nastrouháme, rajčata předem spaříme a oloupeme, nakrájíme na kostky, cibuli na nudličky. Na troše olivovém oleji zpěníme cibuli, cuketu a později nakrájená rajčata, ochutíme česnekem, osolíme. Do zapékací misky položíme plátek lasagní, navrstvíme zeleninovou směs a přiložíme druhý plátek, posypeme strouhaným sýrem, zalijeme smetanou (vyplatí se tučnější) a dáme do trouby zapéct. Hotové to bude, až se vytvoří zlatá křupavá krusta na povrchu.

Příběh receptu

Vlastní nápad - použití z surovin "co dům dal".

Tipy na vylepšení

Pokud nelpíte na vegetariánské a zdravější verzi, můžete vylepšit lasagne nakrájenou slaninou (+ můžete použít vysočinu či (dietní) šunkový salám).


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Test tavených sýrů 2024

V roce 2023 uplynulo sto let od chvíle, kdy se u nás, přesněji řečeno ve…

Bezlepkové potraviny

Pro někoho je bezlepková strava jedinou možností, jak předcházet zdravotním…

Jsou takřka nezničitelné a škodí zdraví

Jde o syntetické látky známé jako perfluorované a polyfluorované alkylové…

Další zajímavé recepty