Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapékané avokádo
Autor: neznámý
Datum přidání 23.07.2011
Druh receptu Příloha, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 35 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: 40 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 avokádo
  • 50 g tvrdého sýra
  • 1 vejce natvrdo
  • 1/4 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 12,08 g 14,40 g 27,63 g 1 309,87 kJ (313 kcal)
celkově 24,16 g 28,80 g 55,27 g 2 619,73 kJ (626 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Avokádo rozřízneme a odstraníme pecku. Z obou polovin vydlabeme dužinu a rozmačkáme. Najemno nakrájenou cibulku smícháme s česnekem a s většinou nastrouhaného sýra. Všechno smícháme s rozmačkanou dužninou a směsí naplníme slupky avokáda. Navrch na každou polovinu dáme natvrdo uvařené a na kousky pokrájené vajíčko, posypeme zbylým strouhaným sýrem a zapečeme v troubě.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Legionella: Tichý zabiják vody

I přes velmi přísné vyhlášky a limity může dojít ke kontaminaci vody.…

Další zajímavé recepty