Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zelí s koprem
Autor: Frodik
Datum přidání 26.05.2012
Druh receptu Příloha
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250 g bílého zelí
  • 1 lžíce čerstvého nasekaného kopru
  • 1 lžíce lněného nebo sezamového oleje
  • himalájská sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 1,95 g 7,14 g 5,00 g 312,74 kJ (75 kcal)
celkově 3,89 g 14,28 g 10,00 g 625,47 kJ (149 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Zelí nastrouháme na jemném struhadle, nejlépe však v robotu. Přidáme nasekaný čerstvý kopr, pokapeme olejem a podle chuti osolíme. Salát důkladně promícháme a dáme asi na 2 hodiny do ledničky odležet.

Tipy na vylepšení

Kdo má rád, může vmíchat ještě zakysanou smetanu a cibulku. Do salátu se hodí i ředkvičky.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty