Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Asijská pánev s nudlemi
Autor: neznámý
Datum přidání 07.05.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

 

  • 80g drůbežího masa
  • sójová omáčka (shoyu)
  • sůl
  • rýžové nudle
  • vývar
  • zeleninová asijská směs
  • olivový olej

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 7,23 g 44,39 g 2,70 g 973,78 kJ (233 kcal)
celkově 28,93 g 177,58 g 10,79 g 3 895,10 kJ (930 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Na pánvi si rozpálím olivový olej a přidám na kostky pokrájené a osolené maso. Nechám provařit a mezitím si připravím nudle podle návodu. Když je maso na pánvi hotové, zaleju ho sojovou omáčkou, přidám zeleninou směs asijskou nebo jinou s kukuřičkami, hráškem a mrkví, promíchám a osolím, podliju hovězím vývarem a nechám pod pokličkou. Až maso úplně změkne, přidám hotové rýžové nudle, promíchám společně se směsí a nechám ještě 10 minut pod pokličkou dojít. Můžeme podávat se sladko-kyselými thajskými omáčkami.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

iva.pacnerova@ | 7.05.2012 - 13:31
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

BIO potravina roku 2024

PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců vyhlašuje soutěž Nejlepší biopotravina roku…

V Česku chybí kuřecí...

Na trhu chybí drůbeží maso. Není to nářek zpracovatelů masa, ale prostý popis…

Test anglické slaniny 2024

test uzenin provádí redakce dTestu poměrně pravidelně. tentokrát je to o…

Další zajímavé recepty