| Hrnec plný nejen pohanky |
| Snídaně, Oběd, Večeře |
| 6 x |
| Počet porcí: | 4 |
| Čas přípravy: | 35 min |
| Výživové skupiny: | |
|
|
| Pohankové knedlíky s oblohou |
| Oběd, Večeře |
| 6 x |
| Počet porcí: | 5 |
| Čas přípravy: | 60 min |
| Výživové skupiny: | |
|
|
|
| Pohanka s nivou |
| Snídaně, Oběd, Večeře |
| 6 x |
| Počet porcí: | 2 |
| Čas přípravy: | 30 min |
| Pohanka s tuňákem a cizrnou |
| Snídaně, Oběd, Večeře |
| 5 x |
| Počet porcí: | 3 |
| Čas přípravy: | 30 min |
| Pohankové cookies |
| Svačina, Zákusek |
| 5 x |
| Počet porcí: | 15 |
| Čas přípravy: | 90 min |
| Výživové skupiny: | |
|
|
|
| Pohanková kaše s jablky |
| Snídaně, Svačina |
| 5 x |
| Počet porcí: | 4 |
| Čas přípravy: | 5 min |
| Výživové skupiny: | |
|
|
|
| Pohanková kaše na sladko s malinami |
| Oběd |
| 5 x |
| Počet porcí: | 2 |
| Čas přípravy: | 20 min |
| Výživové skupiny: | |
|
|
|
Svatá Barbora a svatý Mikuláš patří k nejvýraznějším postavám českého adventu.…
Více než pětina českých dospívajících má nadváhu nebo obezitu a jejich počet…
Potravinový odpad jako základ pro biologicky rozložitelné plasty – vědci z…